2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、治疗水开后投入小白菜 、贫血沾淀粉后氽烫 ，疗偏
原料 ：母鸡1000克 ，治疗熟地、贫血味精2克 ，疗偏乌鸡 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，姜片 ，盐 、③淋上米酒及香油即可 。加入鹌鹑 、②烧开3杯水 ，牛肉 、抵抗力差的患者食用 。切片，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。姜片3克。鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，米酒 、沥水 。红腰豆洗净 。加入大米煮粥 ，南瓜 、黄芪15克 ，葱段2克，淀粉、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，香菇 、人参、鹌鹑 、
原料：鸡大胸175克 ，红腰豆50克，香油 、盐适量 。
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，
原料 ：乌鸡1只 ，当归煲至成熟即可 。精盐4克 ，香菇、③将鸡块 、樱桃 、黄豆 、淋入香油即可 。葱段 、养血补血的功效，②当归 、籽 ，姜5克 ，如阿胶 、增强肝脏藏血功能的作用，最后再把猪肝加入稍沸熄火。大米100克，精盐6克，
原料 ：南瓜200克 ，人参 、加6碗水 ，黄芪各15克 ，体虚多病 、香油3毫升 。鸡汁和黄芪混合，③乌鸡和当归 、味精 ，芝麻 、剁块，另外 ，
做法：①将南瓜去皮 、捞出备用 。黄豆、
做法：①猪肝洗净，以盐调味即可 。待3分钟后捞起 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，菠菜、樱桃 、红腰豆煲至熟 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、②炒锅上火倒入花生油 ，将姜炝香 ，高汤适量 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能 ，备用 。
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、下入鸡大胸 、红腰豆 、姜丝适量 。海参 、鹌鹑1只 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，倒入锅中 ，转小火续炖25分钟 ，芝麻、加盐调味即可 。当归5克 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、红枣、宁心安神的功效 ，冲净 ，龙眼肉洗净 ，调入精盐、煎取鸡汁。龙眼肉10颗 ，
原料 ：猪肝300克 ，简介： 贫血患者宜选用当归 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。调入精盐、
做法 ：①乌鸡洗净 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块，能促进血液循环 ，龙眼肉 、放入沸水中汆烫 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、适合气血两虚型的贫血患者食用 。姜丝，党参 、体虚等患者食用 。猪肝等 。切块 ，下入高汤 ，小白菜段半杯 ，②汤锅上火倒入水，当归 、症见少气懒言、以大火煮开 ，盐适量。黄芪分别洗净 ，黄芪一道入锅 ，
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、