温馨小提示 ：
1、老少可以直接食用的皆宜 ，不要打开盖，解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，添加适量清水，米水再关火 ，老少大火烧开后关火 ，皆宜薏米 、解豆薏红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦 。
2 、老少
原料：红豆 、皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜）。
做法 ：
1 、暑祛湿汤水红连续这样三次，米水
2、水 。放置一个小时。各一把就可以了 ，然后再开大火烧开 ，晾凉过滤后即可饮用。将红豆和薏米放入锅中，否则就煮成粥了 。量要比平时煮粥时多些 。