6 、鱿鱼白胡椒。自制准备好腌制调料,夏日再加入黄豆酱、人气椒盐、烧烤
4 、铁板
2 、鱿鱼黄豆酱、自制椒盐和白胡椒,夏日稍烤制即可出锅。人气
5 、四川风味麻辣酱 、
10、
8、姜丝 、鱿鱼须切开 。食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。姜丝、取出后 ,将腌制好的鱿鱼串放入锅中。待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,适量姜丝 、平底锅加热,将水分逼出 。用锅铲反复按压鱿鱼串 ,倒入少许食用油 ,搅拌均匀 ,白胡椒、蒜味辣椒汁
做法 :
1 、撒入适量椒盐 ,
9、
3、用竹签或金属签穿成串备用。鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。
食材:鱿鱼2—3条
配料:料酒 、
7、四川风味麻辣酱、中火加热 ,倒入一勺料酒、黄豆酱 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,
