熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜锅中倒入适量清水 ,花生红枣

  做法 :

  1、南瓜大火煮滚后 ,花生红枣枸杞15粒、南瓜红枣4粒 、花生红枣

  2、南瓜红枣 、花生红枣

  3 、南瓜

  4  、花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜南瓜切成2半,花生红枣花生米20粒、南瓜

  原料 :小南瓜1/2个 、花生红枣放入花生 、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。枸杞,蜂蜜2大勺。转小火煮10分钟 。